李继尧作品欣赏

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李继尧新作欣赏

老人健康“点字歌”

衣
入冬加衣暖一点，春天减衣晚一点，
夏季着衣宽一点，防寒棉衣轻一点。

食
每天餐次多一点，每顿进量少一点，
饭菜嚼咬碎一点，进口下咽细一点。

住
晚间上床早一点，早晨起床准一点，
睡觉床板硬一点，床上铺卷棉一点。

行
坚持走路多一点，站坐时间短一点，
行至险境慎一点，上下转弯慢一点。

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